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          身体水肿?不妨多吃6种利尿食物

            发布时间:2019-04-24   来源:中华康网   
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          当患上膀胱疾病以及肾脏疾病时会导致人们排尿困难,从而引起身体水肿,此类人群应该多吃一些具有利尿的食品,增加尿?#28023;?#20174;而把身体中多余的水分排出体外,利尿的食物都有哪些呢。

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          身体水肿难看怎么办?不妨多吃6种利尿食物

          1、薏米

          西瓜里面含有瓜氨酸等氨基酸,具有利尿的效果,同时也能够辅助治疗肾脏疾病,能够?#33322;?#39640;血压、心脏病所引起的浮肿。薏米具有健脾利湿的功效,能够促进全身?#38590;?#28082;循环,提高水分的新陈代谢速度,同时也能够利尿消水肿,把身体中多余的水分排出体外。

          2、?#32959;?/strong>

          ?#32959;?#23646;于低热?#24247;?#27700;果,里面含有大?#24247;?#38078;?#33009;?#21152;能够排除身体中多余的钠以及水分,具有消水肿的效果。把?#32959;?#32905;取出来和少?#24247;?#27700;放在榨汁机里面榨成汁,如果觉得非常酸的话,不妨加入适?#24247;?#34562;蜜来加强润肠以及排毒的效果。

              精?#26102;?#35835;
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